要导出数据库中的所有内容，请转到托管提供商的控制面板，如CPanel 并了解如何进行“SQL转储”。SQL转储是一个包含SQL脚本的文本文件，用于在本地计算机上重建数据库。您通常可以在主机提供的软件中执行此操作phpMyAdmin.

或者，您可以使用desktop SQL tool; 如果你在Windows上，我最喜欢的是免费HeidiSQL; 在Mac上，我使用了商业软件Navicat for MySQL 我也在Windows上使用了它，因为HeidiSQL没有高级功能。如果你使用桌面工具，你可能必须enable remote access to MySQL from your IP address.

导入SQL转储后，可以考虑使用this plugin “修复”所有URL引用。

希望这有帮助。

-迈克

P、 您需要使用FTP下载您可能上载的所有照片和其他文件。