看一看is_admin() conditional tag:

function wpse106895_dummy_func() {
    if ( ! is_admin() ) {
        // do your thing
    }
}
add_action( \'some-hook\', \'wpse106895_dummy_func\' );

is_admin() 如果要访问的URL位于仪表板/wp admin中，则返回true。因此它是否定的（通过not operator) 在前端时为true。

Update, 请参见以下评论：

function wpse106895_dummy_func() {
    // do your thing
}
if ( ! is_admin() ) add_action( \'some-hook\', \'wpse106895_dummy_func\' );

将节省您的开销。