我需要创建一个静态页面，允许我编写HTML/JS/PHP。。。
创建自定义page template 并将您的结构整合到其中。
..连接到单独的MYSQL后端。
我不知道你为什么想要一个单独的MySQL后端。在您的comment, 你说你正在制作一个联系表格。我想您会想在数据库中保存消息。您可以在PHPMyAdmin中手动创建一个表（或make a plugin 对你来说就是这样）。
然后可以使用WPDB Class 轻松连接到当前数据库并操作添加表中的数据。
作为补充，我强烈建议你prepare your queries 在任何操作之前。
