我对WordPress的数据库很熟悉，我从来不会认为通过PhpMyAdmin编辑用户权限是件容易的事。您正在编辑序列化字符串——实际上很容易出错。所以不要难过。“他应该很容易知道如何……根据需要编辑用户以提供任何权限”，这句话有很大的错误

我不能保证这会起作用，但我的管理员帐户在一个相对较新的安装中$wpdb->postmeta 桌子

a:1:{s:13:"administrator";b:1;}

查找wp_capabilities 与（所需）管理员用户关联的密钥，并将其传递到meta_value 柱非常快速的课程测试表明，应该授予用户所有权限。这样就可以将“订阅者”提升为管理员。小心不要破坏序列化。它必须是那样才能工作。更改一个字符（例如，将13的一个数字更改为12），它将中断，您将看到一个“您没有权限”页面。

但是，这假设他通过编辑权限“删除了插件和设置菜单”。我有我的怀疑。如果他做到了这一点，那么通过“用户”表单把东西放回去应该很容易。

我的猜测是mu-plugin 文件这样做（当然是我会做的）。查看/wp-content/mu-plugins/ 看看你能看到什么。

我还猜测，如果他像你怀疑的那样抽动数据库，他也会以其他方式抽动它。

如果这是通过数据库设置“权限”来完成的，那么capabilities 已从您的或其他user roles.

考虑到您无法访问“设置”和“插件”菜单，很有可能manage_options 和activate_plugins 未分配给您的用户角色。

因此，要么您被授予了非管理员用户，要么上述上限已从管理员角色中删除。

角色本身生活在prefix_options 名为的选项中的表prefix_user_roles.

用户分配给的角色实际上是在prefix_usermeta 下的表格meta_key 已命名prefix_capabilities.

但这两个选项都不应直接在数据库中编辑。

可以通过WP native users admin菜单编辑分配给用户的角色Members.