我有不同的wordpress环境，如本地、暂存和实时。我开始用Local编写内容，然后推送到Staging，一旦在Staging上进行了测试，就需要推送到live server

我知道我可以使用导出/导入页面/帖子。在不损失任何内部资源（如图像/js文件/css等）的情况下，最好的做法是什么

如果我要自定义主题，我是否需要在不同的环境或导出和导入主题中进行相同的自定义？