不幸的是，你不得不艰难地学习：-(

这并不是说版本4很差劲，实际上，版本4有很多新功能，比如新的advancedorderby 中的函数WP_Query, 这更多的是关于一个过时的网站。

从长远来看，降级并不能解决你的问题，它甚至可能带来比解决问题更多的问题。现在，请联系您的主机，询问他们是否可以为您删除wordpress并上载您所需的版本。幸运的是，您在升级之前进行了备份

How to avoid future problems

<为自己设置一个本地测试环境。外面有几个不错的。我个人在这份工作中使用XAMPP（我与之没有任何关联）。I测试all 本地安装上的更新、升级、代码、插件、主题等before 对活动站点进行更改

始终在本地安装上启用调试。还有一个或两个优秀的调试插件可供您在本地安装上安装

尽量保持本地安装上的设置和配置与实时站点上的设置和配置相同。在本地安装PHP 5.4是没有用的，您的主机使用PHP 5.2。

不要使用低或平均托管计划，也不要使用未知主机。大多数问题来自低质量的主机。我已经提到了PHP 5.2，相信它，有些主机仍然使用5.2，这在几年前就被放弃了

使您的代码保持最新，不仅仅是Wordpress代码，还包括所有一般代码，如主题/插件中的PHP和HTML代码。有时错误是由简单的无关PHP代码引起的。此外，还要跟踪wordpress的功能。函数会随着时间的推移而贬值，但如果启用了调试，这应该不是问题

始终修复调试错误，并倾听他们告诉您的内容。他们在那里是有原因的，那就是帮助你