首先，不是每个人都这么说。每个人都说要使用admin-ajax.php 用于ajax，这是它的目的，而不是表单提交。虽然它不太受欢迎，也没有得到很好的覆盖，但表单提交实际上有不同的端点-admin-post.php.

然而，原因是相同的。你在插件中不能做的是可靠地加载WordPress核心。当WordPress core加载插件时，它构成了连贯可靠的环境，但它不能反过来工作。

使用核心提供的端点的目的正是依赖于该环境。