您可以通过cron\\u计划创建新的计划时间：

function my_cron_schedules($schedules){
    if(!isset($schedules["5min"])){
        $schedules["5min"] = array(
            \'interval\' => 5*60,
            \'display\' => __(\'Once every 5 minutes\'));
    }
    if(!isset($schedules["30min"])){
        $schedules["30min"] = array(
            \'interval\' => 30*60,
            \'display\' => __(\'Once every 30 minutes\'));
    }
    return $schedules;
}
add_filter(\'cron_schedules\',\'my_cron_schedules\');

wp_schedule_event(time(), \'5min\', \'my_schedule_hook\', $args);

$args = array(false);
function schedule_my_cron(){
    wp_schedule_event(time(), \'5min\', \'my_schedule_hook\', $args);
}
if(!wp_next_scheduled(\'my_schedule_hook\',$args)){
    add_action(\'init\', \'schedule_my_cron\');
}

最后，创建要运行的实际函数：

function my_schedule_hook(){
    // codes go here
}

因此，如果您的网站流量较低，每小时只有1名访问者，那么wp cron将仅在该访问者浏览您的网站时运行（每小时一次）。如果您的网站流量很大，访问者每秒都会请求一个页面，则会每秒触发wp cron，从而在服务器上造成额外负载。

解决方案是停用wp cron，并在最快重复计划wp cron作业的时间间隔内（在您的情况下为5分钟）通过实际cron作业触发它。

Lucas Rolff 详细说明问题并给出解决方案。

作为替代方案，您可以使用免费的第三方服务，如UptimeRobot 如果您不想停用wp cron并通过真正的cron作业触发它，请每5分钟查询一次您的站点（并触发wp cron）。

如果你的网站流量很大，那么你可以尝试使用set_transient() 每5分钟（大约）运行一次，例如：

function run_every_five_minutes() {
    // Could probably do with some logic here to stop it running if just after running.
    // codes go here
}

if ( ! get_transient( \'every_5_minutes\' ) ) {
    set_transient( \'every_5_minutes\', true, 5 * MINUTE_IN_SECONDS );
    run_every_five_minutes();

    // It\'s better use a hook to call a function in the plugin/theme
    //add_action( \'init\', \'run_every_five_minutes\' );
}

您可以在插件激活中触发它，而不是在每次插件调用中：

//Add a utility function to handle logs more nicely.
if ( ! function_exists(\'write_log\')) {
    function write_log ( $log )  {
        if ( is_array( $log ) || is_object( $log ) ) {
            error_log( print_r( $log, true ) );
        } else {
            error_log( $log );
        }
    }
}

/**
 * Do not let plugin be accessed directly
 **/
if ( ! defined( \'ABSPATH\' ) ) {
    write_log( "Plugin should not be accessed directly!" );
    exit; // Exit if accessed directly
}

/**
 * -----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 * Do not forget to trigger a system call to wp-cron page at least each 30mn.
 * Otherwise we cannot be sure that trigger will be called.
 * -----------------------------------------------------------------------------------------------------------
 * Linux command:
 * crontab -e
 * 30 * * * * wget http://<url>/wp-cron.php
 */

/**
 * Add a custom schedule to wp.
 * @param $schedules array The  existing schedules
 *
 * @return mixed The existing + new schedules.
 */
function woocsp_schedules( $schedules ) {
    write_log("Creating custom schedule.");
    if ( ! isset( $schedules["10s"] ) ) {
        $schedules["10s"] = array(
            \'interval\' => 10,
            \'display\'  => __( \'Once every 10 seconds\' )
        );
    }

    write_log("Custom schedule created.");
    return $schedules;
}

//Add cron schedules filter with upper defined schedule.
add_filter( \'cron_schedules\', \'woocsp_schedules\' );

//Custom function to be called on schedule triggered.
function scheduleTriggered() {
    write_log( "Scheduler triggered!" );
}
add_action( \'woocsp_cron_delivery\', \'scheduleTriggered\' );

// Register an activation hook to perform operation only on plugin activation
register_activation_hook(__FILE__, \'woocsp_activation\');
function woocsp_activation() {
    write_log("Plugin activating.");

    //Trigger our method on our custom schedule event.
    if ( ! wp_get_schedule( \'woocsp_cron_delivery\' ) ) {
        wp_schedule_event( time(), \'10s\', \'woocsp_cron_delivery\' );
    }

    write_log("Plugin activated.");
}

// Deactivate scheduled events on plugin deactivation.
register_deactivation_hook(__FILE__, \'woocsp_deactivation\');
function woocsp_deactivation() {
    write_log("Plugin deactivating.");

    //Remove our scheduled hook.
    wp_clear_scheduled_hook(\'woocsp_cron_delivery\');

    write_log("Plugin deactivated.");
}

恐怕除了等待有人访问您运行某个功能的站点之外，唯一的其他选择是在您的服务器上使用类似的方式设置cron作业https://stackoverflow.com/questions/878600/how-to-create-cronjob-using-bash 或者，如果您的服务器上有一个cpanel风格的界面，有时会有一个gui来进行设置。

这个Cronjob Scheduler 插件允许您可靠、及时地运行频繁的任务，而无需任何人访问您的站点，您所需要的只是至少一个操作和一个Unix Crontab计划。

它很容易使用，而且非常灵活。您可以创建自己的函数，并在其中定义一个操作。然后，您可以从插件菜单中选择您的操作，并随时启动它。

我有一个可能的解决方案，使用调度函数和递归WP-Ajax函数。

创建一个60分钟的调度事件来运行函数此函数将通过使用Ajax触发递归函数file_get_contents()

@johano的回答正确地解释了如何为WP cron作业设置自定义间隔。第二个问题没有回答，那就是如何每分钟运行一个cron：

文件中的wp-config.php, 添加以下代码：

define(\'DISABLE_WP_CRON\', true);

1 * * * * wget -q -O - http://example.com/wp-cron.php?doing_wp_cron

有了@Johano的答案（如何每5分钟运行一次任务）和我的答案（如何手动运行cron），您应该能够实现您的目标。