如果你的帖子不是垃圾，那么它就被完全删除了。恢复它的唯一方法是从早期备份中恢复数据库。如果您没有备份，并且您的帖子已从数据库中删除，则无法恢复。

如果您已删除帖子，则无法再访问它。如果您想验证您删除的帖子是否可用，您可以签入名为->prefix_posts （表）并检查post_status 柱如果你发现你的帖子在那个专栏里仍然是垃圾。做那个trash 到publish.

您的托管帐户可能每天都有数据库备份。所以请

登录到您的帐户选择备份还原选择要从中恢复的日期（在您的情况下是前一天）还原数据库。您将在仪表板中看到已删除的页面P.S：虽然这是一篇老文章，但对这篇文章的回复还是很有帮助的。

如果你的帖子不在重击部分，那么它将被永久删除。恢复它的唯一方法是扩展到以前的备份。否则，恐怕你必须重新做这项工作。