通过使用版本控制和读取历史记录。

将所有内容添加到git存储库，并让自由职业者通过git. 不允许他们使用内置的WP编辑文件屏幕，使用使用现代流，使用诸如GitHub/BitBucket/等服务或专用git存储库。

如果自由职业者添加了后门怎么办

它将显示在git历史记录中，唯一可以确保的方法是通过读取更改进行检查。但如果你对自由职业者如此不信任，也许你应该另找一个？听起来你的业务关系已经很紧张了

如果自由职业者篡改Git哈希不是随机的，Git中有很多加密数据完整性检查和科学，那该怎么办。以这种方式篡改历史很容易被发现，也很难成功

甚至还有一个命令叫做git fsck 这将检查git repos对象数据库的连接。

如果我不信任他们中的任何一个呢

将其与他们访问并读取差异之前进行的备份进行比较。