WordPress有两个主要部分：代码和数据库。（还有插件和主题部分，但我用“代码”对它们进行分组，尽管主题和插件在数据库中存储了它们的一些信息。）

您可以通过重新安装WP来恢复代码，尽管这不会恢复您的主题/插件，除非您有该主题/插件的副本。但是新安装的WP可能无法正确指向您的站点使用的URL。

该URL包含在wp-options 数据库中的表。因此，您需要调整这些行以包含站点的完整URL。

此外，WP的代码（文件）包含指向数据库的指针。看看wp-config.php 文件，其中包含数据库名称和凭据。这必须匹配代码才能与包含所有内容的数据库“对话”。

综上所述，您的托管地点可能正在备份数据库和文件。因此，您可能会问他们是否可以将文件还原到您的站点“public html”文件夹（您域的根文件夹）。他们可能有一个版本的WP“代码”文件，该文件将正确指向您可以（拥有？）的数据库恢复

因此，您的代码必须包含指向数据库的指针和凭据，wp options表包含站点的URL，以便您可以浏览到站点URL。

祝你好运