可能是数据库中的帖子有太多的修订，所以posts表有点大。这可能是托管服务器的数据库服务效率低下。

我首先尝试使用“数据库优化器”程序来消除修订：我成功地使用了这个程序：https://wordpress.org/plugins/wp-optimize/ ; 还有其他可用的。

您的主题也可能不“有效”。您可以通过临时更改“二十个”主题之一来快速测试这一点。尽管您提到已回滚到以前的主题版本，但这并不能验证它是否不是主题问题。暂时改为“二十”主题作为测试可能会提供有用的信息。