简短回答：是的，您可以通过FTP升级插件。

下载插件的新版本

升级前先禁用插件的原因是为了在上传文件时阻止普通网站访问者运行插件。如果插件在只有一半正确文件的情况下运行，可能会出现错误，例如出现错误和设置损坏。因此，您应该首先禁用插件。我说的禁用并不是指删除。

它应该工作得很好，插件选项应该（并且通常）存储在数据库中。

自动升级除了覆盖文件外没有什么其他作用。